Over
Dit online programma, "Herstel je veerkracht: vind innerlijke rust en zelfvertrouwen", is ontworpen voor mensen die vastlopen in hun leven en behoefte hebben aan begeleide technieken om weer grip te krijgen. Dit cursus biedt een warme en ondersteunende omgeving waarin deelnemers aan hun emotionele en mentale veerkracht kunnen werken. Gedurende twee leerunits worden er praktische en theoretische inzichten aangeboden, die deelnemers zullen helpen om innerlijke rust te ervaren en zelfvertrouwen op te bouwen. Na afloop van de cursus zijn deelnemers beter in staat om te gaan met levensuitdagingen en voelen zij zich gemotiveerd om positieve veranderingen in hun leven aan te brengen.
Je kunt ook via de mobiele app deelnemen aan dit programma. Ga naar de app
Overzicht
Technieken voor innerlijke rust en zelfvertrouwen
.2 stappen